love

  • خانه 
  • موضوعات 
  • آرشیوها 
  • آخرین نظرات 

انواع زگيل و راه هاي پيشگيري از آن

05 خرداد 1401 توسط sam mif

انواع زگيل و راه هاي پيشگيري از آن

زگيل چيست؟

زگيل، وارتس يا وروکا ولگاريس در اثر رشد غيرعادي و غيرسرطاني پوست ايجاد مي‌شود. زماني که بدن انسان به يکي از انواع ويروس‌هاي خانواده‌ پاپيلوماي انساني (HPV) آلوده مي‌شود، اين عارضه به‌وجود مي‌آيد.

 ويروس‌هاي HPV باعث رشد اضافي سلول‌ها مي‎شوند. به همين دليل، لايه بيروني پوست در آن ناحيه ضخيم و سخت خواهد شد و عارضه‌هايي مانند برآمدگي پوست ايجاد مي‌شود. احتمال بروز اين عارضه در تمام سطح پوست وجود دارد، اما در برخي از نقاط بدن احتمال آن بيشتر است.

 

زگيل صورت

زگيل صورت، يکي از متداول‌ترين انواع زگيل است. البته احتمال بروز اين عارضه در تمام نقاط بدن وجود دارد. زگيل‌هاي صورت معمولا به رنگ‌ قهوه‌اي، خاکستري، مشکي يا صورتي هستند. ناحيه مبتلا به اين عارضه، پوست خشک و زمختي دارد. زگيل در صورت معمولا خوش‎خيم است و ارتباطي با سرطان ندارد. اين عارضه بعد از مدتي با انجام درمان‌هاي پزشکي يا درمان خانگي زگيل بهبود پيدا مي‌کند.

 

زگيل گردن و زگيل زير بغل چيست؟

زگيل‌ زير بغل عارضه‌اي است که سبب ايجاد برجستگي روي پوست در زير بغل مي‌شود. اين عارضه‌ها در برخي موارد گوشتي هستند و در برخي ديگر باعث زمختي پوست مي‌شوند.

زير بغل، يکي از ناحيه‌هايي است که وجود زگيل در آن مي‌تواند ناراحت کننده باشد. البته اين موضوع به نوع زگيل نيز بستگي دارد. برخي از زگيل‌هاي گوشتي شبيه خال هستند، عوارضي ندارند و به همين دليل بيمار را اذيت نمي‌کنند. اما شکل آن‌ها و اينکه آيا نشانه وجود سرطان است يا خير، بيماران را نگران مي‌کند.

 

زگيل دهان چيست؟

زگيل دهان يا پاپيلوماي دهاني، نوعي بيماري دهان و دندان است که ممکن است نشانه‌اي نداشته باشد يا همراه با برآمدگي‌ها و زخم‌هاي کوچک، نرم، صورتي يا سفيد روي لثه، حلق، زبان، حنجره و لوزه ظاهر شود.

 اين نوع زگيل طي هفته‌ها تا ماه‌ها از نظر اندازه رشد مي‌کند. اين عارضه در اثر ويروس پاپيلوماي انساني (HPV) ايجاد مي‌شوند. بيش از 40 نوع از اين ويروس مي‌توانند دهان را آلوده کنند. زگيل‌هاي دهاني اکثرا ناشي از رابطه جنسي دهاني هستند.

البته بايد گفت در بيشتر موارد، سيستم ايمني بدن، ويروس پاپيلوماي انساني (HPV) را از بدن قبل از اينکه باعث ايجاد عفونت و بروزعلائم شود پاک مي‌کند.

 

زگيل پا چيست؟

زگيل پا، يک عارضه خوش‌خيم در پا به‌شمار مي‌رود، که بر اثر رشد غيرسرطاني پوستي است که در لايه بالايي پوست ايجاد مي شود.

به عبارت دقيق‌تر زگيل در اين ناحيه يک برآمدگي کوچک و خشن است که روي پاشنه پا و قسمت‌هايي که وزن فرد روي آن قرار مي‌گيرد، شکل مي‌گيرد. اين فشار وزن مي‌تواند سبب شود تا زگيل به سمت داخل کف پا و حتي زير و لاي انگشتان پا نيز رشد کرده و تمام نواحي کف پا را درگير خود کند.

 

زگيل دست چيست؟

زگيل دست، برجستگي‌هايي روي پوست هستند و ممکن است هنگام لمس خشن و زبر به نظر برسند. زگيل‌هاي روي دست مي‌توانند ناراحت‎کننده باشند، اما سرطاني نيستند و خطر جدي براي فرد ايجاد نمي‌کنند. آن‌ها مي‌توانند روي دست گسترش پيدا کنند و برخي از افراد زودتر از بقيه به آن مبتلا مي‌شوند. عامل اصلي ايجاد اين عارضه روي دست، ويروس‌هاي پاپيلوماي انساني (HPV) هستند. بيش از 100 نوع HPV وجود دارد و فقط تعداد کمي از آن ويروس‌ها باعث ايجاد زگيل دست مي‌شوند.

 

زگيل تناسلي زنان چيست؟

زگيل تناسلي زنان، عارضه عفوني شايع و قابل درماني است که با ايجاد برجستگي‌هاي نرمي در ناحيه تناسلي همراه بوده و ممکن است باعث بروز مشکلاتي مانند احساس خارش، درد و ناراحتي شود. اين عارضه در اصل يک بيماري مقاربتي است که بر اثر انتقالِ برخي گونه‌هاي ويروس پاپيلوم انساني (HPV) به وجود مي‌آيد.

 

عارضه زگيل تناسلي مردان

زگيل تناسلي مردان، يک عارضه عفوني شايع و قابل درمان است. ابتلا به اين عارضه، با ايجاد برجستگي‌هاي نرمي توأم است که در ناحيه تناسلي آقايان پديدار شده و گاه ممکن است با مشکلاتي مانند احساس خارش، درد و ناراحتي توأم باشد. زگيل ناحيه تناسلي مردان، در اصل، نوعي بيماري مقاربتي است که بر اثر انتقال برخي گونه‌هاي کم‌خطرِ ويروس پاپيلوم انساني(HPV) پديدار مي‌شود. ابتلا به انواع پر خطر اين ويروس، ممکن است با ايجاد سرطان دستگاه تناسلي همراه باشد.

ابتلا به ويروس HPV، يکي از متداول‌ترين انواع بيماري‌هاي مقاربتي در مردان و زناني است که از نظر جنسي فعال هستند. گفتني است که مراجعه به موقع به پزشک متخصص و استفاده از داروها و روش‌هاي درماني مناسب، به‌سادگي مي‌تواند اين عارضه را بهبود بخشد.

 

علت ايجاد زگيل

در اکثر موارد، تماس پوستي يا استفاده از اشياء مشترک، مانند حوله يا لباس‌هاي نشسته منجر به انتقال ويروس مي‌شود. اين ويروس معمولاً از طريق زخم‌ها و خراش‌هاي موجود در پوست پخش مي‌شود. تماس با ناخن‌هاي فرد آلوده نيز مي‌تواند باعث ايجاد اين عارضه روي نوک انگشتان و اطراف ناخن‌هاي فرد سالم شود.

سيستم‌هاي ايمني قوي‌تر جلوي ايجاد عفونت ويروسي را مي‌گيرند و به همين دليل آن‌ها کمتر به عارضه‌هاي پوستي دچار مي‌شوند. از ديگر عوامل زمينه‌ساز ابتلا به اين عارضه مي‌توان به موارد زير اشاره کرد:

بارداري

به وجود آمدن برخي تغييرات در هورمون‌هاي خانم‌ها در زمان بارداري مي‌تواند ريسک به وجود آمدن زگيل بارداري را افزايش دهد. بروز اين عارضه در زمان بارداري خظرناک است، زيرا مي‌تواند به سرعت رشد کند.

قارچ

بيماري‌هاي قارچي از ديگر علل به‎وجود آمدن اين عارضه هستند. درمان زگيل قارچي نياز به داروهاي خاص دارد.

عصبي شدن

وروکا ولگاريس پوستي مي‌تواند به علت استرس و مشکلات عصبي در نقاط مختلف بدن پديدار ‌شود. به‎طور کلي، استرس منجر به واکنش‌هاي مختلفي در بدن مي‌شود که بسياري از آن‌ها پوست را درگير مي‌کنند.

عفونت

عفونت‌هاي موجود در بدن به شکل‌هاي مختلفي ظاهر مي‌شود. در برخي موارد نيز منجر به ايجاد عارضه‌هاي پوستي مانند تبخال، جوش صورت و بدن و آکنه يا زگيل عفوني مي‌شود. اين عارضه‌ها به محض خروج عفونت از بدن بهبود پيدا مي‌کنند و دائمي نيستند اما براي بهبود، فرد حتما بايد به پزشک مراجعه کند.

 

عوارض

وروکاي معمولي اغلب تنها در ظاهر افراد تأثير دارند و به همين دليل باعث ناراحتي آن‌ها مي‌شود. ساير عوارض اين بيماري که معمولا خفيف هستند، عبارتند از:‌‌

اگر عارضه در محل خاصي ايجاد شود، ممکن است مشکلاتي را ايجاد کند. مثلا عارضه‌هاي روي انگشتان، مانع خم شدن کامل آن‌ها مي‌شوند.

عارضه‌هاي تناسلي معمولا خانم‌ها و آقايان را بسيار نگران مي‌کند. همچنين ممکن است در برقراري رابطه جنسي يا دفع ادرار نيز مشکلاتي ايجاد کند.

وجود اين عارضه در حنجره ممکن است تنفس يا صحبت کردن فرد را مختل کند.

پيشرفت HPV و عارضه‌هاي ناشي از آن ممکن است گسترش عفونت و بروز مشکلات جدي‌تر را به‌دنبال داشته باشد.

 

پيشگيري

با رعايت برخي نکات ساده مي‌توان از ابتلا به انواع زگيل پوستي تا حد زيادي پيشگيري کرد.

تماس مستقيم با زائده‌ها ممنوع است. حتي خود بيمار نيز نبايد زائده‌هاي موجود در پوستش را لمس کند.

کندن و دستکاري زائده‌هاي پوستي نيز اشتباه است. اين کار احتمال گسترش ويروس را بيشتر مي‌کند.

استفاده از وسايل شخصي اهميت بسياري دارد. لاک، سوهان ناخن، حوله، برس و… براي هر شخص بايد منحصر به خود او باشد.

پوشيدن دمپايي در مکان‌هاي عمومي مانند استخرها

اجتناب از لمس وارتس شخص ديگر

خشک نگه داشتن وارتس براي جلوگيري از گسترش آن

فرد بايد از قيچي کردن، تراشيدن يا خراشيدن اين عارضه جلوگيري کند، زيرا ممکن است باعث گسترش آن شود.

اين عارضه‌ها بيشتر در پوستي که آسيب‌ديده رشد مي‌کنند؛ بنابراين رعايت بهداشت زخم ضروري است.

رابطه جنسي محافظت شده و بهداشتي نيز در پيشگيري از انتقال HPV موثر است.

مرطوب نگه داشتن پوست براي جلوگيري از خشک شدن يا ترک خوردن

واکسيناسيون HPV

درمان تعريق زياد

مسواک زدن، برس کشيدن، بريدن يا تراشيدن مناطق آلوده به اين عارضه ممنوع است. البته برخي از اين زائده‌ها بايد تراشيده شوند. در اين صورت بايد از تيغ‌هاي برقي استفاده کرد.

https://v.gd/fjihHD

https://cutt.ly/YHKizwk

 

 

Edu/Gov

https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=11168002

https://independent.academia.edu/MelbaLuna92

http://edu.fudanedu.uk/user/mandyrobe4/

http://fudanedu.uk/user/mandyrobe4/

http://www.geati.ifc-camboriu.edu.br/wiki/index.php/Usu%C3%A1rio:MandyRobe4

http://jobs.ict-edu.uk/user/mandyrobe4/

http://ict-edu.uk/user/mandyrobe4/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=d821cb3e-40ea-4730-8277-11a5e171889e

http://ezproxy.cityu.edu.hk/login?url=https://bestpaintballguns.us/best-paintball-guns/

 نظر دهید »

دانلود رمان قتل یک رویا

30 اردیبهشت 1401 توسط sam mif

دانلود رمان قتل یک رویا

در این مطلب رمان قتل یک رویا را آماده کردیم.برای دانلود رمان قتل یک رویا در ادامه پست همراه ما باشید.

دانلود رمان قتل یک رویا

بخشی از رمان قتل یک رویا

شوکه نگاهم می‌کند…
باورش نمی‌شود…
درست مانند منی که آن روز باور نداشتم.

- کدوم نرگس؟

پوزخندی پر بغض روی لب‌هایم می‌نشیند و او خودش را روی مبل جلو می‌کشد، آمین هم انگار پی به وخامت حال من شده که سکوت کرده تا مادرش دردهایم را درک کند.

- یلدا کدوم نرگس؟

- خودت چی فکر می‌کنی؟ دیدن کامیار با کدوم نرگس می‌تونه منو تو این حال بندازه؟

نگاهش را حلقه‌ای اشک می‌پوشاند و مبهوت پچ می‌زند

- باورم نمی‌شه…

پلک می‌بندم و نگاه از چشمانش می‌گیرم و او اما با همان اندازه بهت و ناباوری زمزمه می‌کند

- این چطور ممکنه؟ نمی‌شه… امکان نداره.

نگاهم سمت مریم کشیده می‌شود.
همان‌جا روی مبل خوابش برده و صفحه‌ی تلویزیون را نوارهای رنگی پوشانده است.

- یلدا؟

نگاهم را با اکراه از دخترک می‌گیرم و سمتش می‌چرخم…
چشمانش هنوز هم پر است…
پر از اشک و من اما اشکی ندارم بریزم.
تنها بغض دارم که آن را هم همراه آب دهانم پایین می‌فرستم.

- مطمئنی نرگس بود؟ نرگس خودمون؟

یاد آن روز نحس می‌افتم…
یاد روزی که بارها توی مغز از هم پاشیده‌ام تکرار می‌کردم امکان ندارد… ممکن نیست… او نمی‌تواند دوست من باشد… او نمی‌تواند نرگس باشد… اما بود.

 https://lms.macnet.ca/eportfolios/3116/Home/___
https://lms.escapps.net/eportfolios/30/Home/___
https://training.coursekey.com/eportfolios/42/Home/___
https://learn.csisafety.com.au/eportfolios/33/Home/___
https://lessons.spoj.com/eportfolios/13771/Home/___



 نظر دهید »

امنيت کيا سراتو سايپا ? ليتري (آپشنال و ساده

10 اردیبهشت 1401 توسط sam mif

امنيت کيا سراتو سايپا ? ليتري (آپشنال و ساده)

 

در سال ????، دومين کيا سراتونسل رتبه انتخاب ايمني بالا قابل توجهي را از موسسه IIHS آمريکا دريافت کرد که نشان دهنده ايمني بسيار بالاي سراتو نسل دوم بود؛ البته ايمني کراتوهاي مونتاژ شده قطعاً با نمونه هاي آزمايش شده توسط IIHS متفاوت خواهد بود. اگر ترمز کاسه اي اين خودرو را ناديده بگيريم، مي توانيم بگوييم که تجهيزات ايمني مناسب براي سراتو اختياري 2 ليتري از جمله کيسه هاي هوا براي راننده و سرنشين جلو، ترمز ABS، سيستم EBD، ايموبيليزر، سنسور پارکينگ عقب فراهم شده است. نيازي به گفتن نيست، براي کاهش هزينه هاي توليد بر روي نمونه هاي مونتاژ شده تا حد امکان، شاهد حذف برخي گزينه هاي ايمني مانند کيسه هاي هوايي جانبي و کنترل کشش و سيستم کنترل ثبات بوده ايم!

ارزش خريد کيا سراتو سايپا 2 ليتر (اختياري و ساده)

 

کيا سراتو اختياري 2 ليتري در ابتدا در کشورمان با تگ قيمتي حدود 100 ميليون تومن راه اندازي شد اما نوسانات در بازار خودرو باعث شد قيمت اين خودرو به چندين برابر قيمت اصلي برسد. اگرچه معايب اين خودرو قابل توجه است اما با توجه به شرايط بازار خودروي کشور، رقبا و البته مزيت هاي زيادي که سراتو دارد، مي توانيم ارزش خريد نسبتا بالاي اين خودرو را در نظر بگيرم. در همان محدوده قيمت، شما همچنين مي توانيد در مورد خريد اختياري چري تيگو 5 و جک خودکار S5 به عنوان محصولات wheelbase طولاني با گزينه هاي مناسب فکر مي کنم.

رقبا کيا سراتو سايپا 2 ليتر (اختياري و ساده)

https://did.li/ZOtCN

https://mub.me/BcWy

هيونداي لهجه کرمان موتور تنها محصولي است که در شرايط فعلي بازار خودرو مي توان از آن به عنوان رقيب کيا سراتو اختياري ياد کرد. لهجه نيز مانند سراتو به صورت داخلي مونتاژ شده و کيفيت قابل قبولي دارد. علاوه بر اين، مدل هاي مونتاژ شده Accent در کشور تقريباً کامل هستند و امنيت بالايي دارند. اما به طور کلي، اگر شما مي خواهيد بين يک سراتو و لهجه با ويژگي هاي ورزشي تر و نيروي محرکه را انتخاب کنيد، کيا Cerato قطعا بهترين براي شما خواهد بود. از سوي ديگر، اگر شما به دنبال يک sedan کم مصرف با کيفيت ساخت بالا، شما مي توانيد براي هيونداي لهجه انتخاب کردن.

خريد لوازم يدکي ماشين کيا سراتو وارداتي و سراتو سايپا از فروشگاه اينترنتي سراتو يدک  http://yadakicerato.ir/  با بهترين قيمت و ارسال به سراسر کشور

منبع :

https://www.goodreads.com/user/show/148449591-sama-sarah

https://en.gravatar.com/samasarah2

https://www.ted.com/profiles/33705374

https://www.behance.net/samasarah

https://samasarah2.livejournal.com/profile

https://www.quora.com/profile/Sama-Sarah

https://issuu.com/samasarah2

 

 

 نظر دهید »

امنيت کيا سراتو سايپا ? ليتري (آپشنال و ساده

10 اردیبهشت 1401 توسط sam mif

امنيت کيا سراتو سايپا ? ليتري (آپشنال و ساده)

 

در سال ????، دومين کيا سراتونسل رتبه انتخاب ايمني بالا قابل توجهي را از موسسه IIHS آمريکا دريافت کرد که نشان دهنده ايمني بسيار بالاي سراتو نسل دوم بود؛ البته ايمني کراتوهاي مونتاژ شده قطعاً با نمونه هاي آزمايش شده توسط IIHS متفاوت خواهد بود. اگر ترمز کاسه اي اين خودرو را ناديده بگيريم، مي توانيم بگوييم که تجهيزات ايمني مناسب براي سراتو اختياري 2 ليتري از جمله کيسه هاي هوا براي راننده و سرنشين جلو، ترمز ABS، سيستم EBD، ايموبيليزر، سنسور پارکينگ عقب فراهم شده است. نيازي به گفتن نيست، براي کاهش هزينه هاي توليد بر روي نمونه هاي مونتاژ شده تا حد امکان، شاهد حذف برخي گزينه هاي ايمني مانند کيسه هاي هوايي جانبي و کنترل کشش و سيستم کنترل ثبات بوده ايم!

ارزش خريد کيا سراتو سايپا 2 ليتر (اختياري و ساده)

 

کيا سراتو اختياري 2 ليتري در ابتدا در کشورمان با تگ قيمتي حدود 100 ميليون تومن راه اندازي شد اما نوسانات در بازار خودرو باعث شد قيمت اين خودرو به چندين برابر قيمت اصلي برسد. اگرچه معايب اين خودرو قابل توجه است اما با توجه به شرايط بازار خودروي کشور، رقبا و البته مزيت هاي زيادي که سراتو دارد، مي توانيم ارزش خريد نسبتا بالاي اين خودرو را در نظر بگيرم. در همان محدوده قيمت، شما همچنين مي توانيد در مورد خريد اختياري چري تيگو 5 و جک خودکار S5 به عنوان محصولات wheelbase طولاني با گزينه هاي مناسب فکر مي کنم.

رقبا کيا سراتو سايپا 2 ليتر (اختياري و ساده)

https://did.li/ZOtCN

https://mub.me/BcWy

هيونداي لهجه کرمان موتور تنها محصولي است که در شرايط فعلي بازار خودرو مي توان از آن به عنوان رقيب کيا سراتو اختياري ياد کرد. لهجه نيز مانند سراتو به صورت داخلي مونتاژ شده و کيفيت قابل قبولي دارد. علاوه بر اين، مدل هاي مونتاژ شده Accent در کشور تقريباً کامل هستند و امنيت بالايي دارند. اما به طور کلي، اگر شما مي خواهيد بين يک سراتو و لهجه با ويژگي هاي ورزشي تر و نيروي محرکه را انتخاب کنيد، کيا Cerato قطعا بهترين براي شما خواهد بود. از سوي ديگر، اگر شما به دنبال يک sedan کم مصرف با کيفيت ساخت بالا، شما مي توانيد براي هيونداي لهجه انتخاب کردن.

خريد لوازم يدکي ماشين کيا سراتو وارداتي و سراتو سايپا از فروشگاه اينترنتي سراتو يدک  http://yadakicerato.ir/  با بهترين قيمت و ارسال به سراسر کشور

منبع :

https://www.goodreads.com/user/show/148449591-sama-sarah

https://en.gravatar.com/samasarah2

https://www.ted.com/profiles/33705374

https://www.behance.net/samasarah

https://samasarah2.livejournal.com/profile

https://www.quora.com/profile/Sama-Sarah

https://issuu.com/samasarah2

 

 

 نظر دهید »

آيا مصرف عسل براي قلب مفيد است؟

09 اردیبهشت 1401 توسط sam mif

آيا مصرف عسل براي قلب مفيد است؟

 

 

حدس بزن چه شده؟ اگر عاشق عسل هستيد، کمي صبر کنيد زيرا من براي شما يک خبر شيرين دارم.

 

فوايد عسل براي سلامتي - که قدمت آن به تمدن هاي باستاني بازمي گردد و شامل درمان سوختگي ها، زخم ها، عفونت ها و ناراحتي هاي گوارشي مي شود؛ اکنون شامل کمک به حفظ سلامت قلب نيز مي شود. اما آيا قند هاي موجود در عسل براي قلب مضر نيست؟

آيا ممکن است به بهبود عملکرد قلب و افزايش سلامتي اين عضو کمک کند؟ در ادامه اين مقاله توضيحات لازم را به شما خوهيم داد.

 

عسل به مبارزه با التهاب کمک مي کند

 

اولين و مهمترين مزيت عسل چهل گياه براي سلامت قلب، توانايي آن در کمک به کاهش التهاب است.

 

عسل خام علاوه بر شکر و آب حاوي فلاونوئيدها، پلي فنول ها و ساير ريزمغذي هاي آنتي اکسيداني است. اين آنتي اکسيدان ها توانايي طبيعي شما را براي خنثي کردن راديکال هاي آزاد ايجاد کننده التهاب و جلوگيري از اکسيداسيون کلسترول LDL بلااستفاده افزايش مي دهند.

 

نتيجه آسيب کمتر به پوشش اندوتليال ظريف شريان‌ها و التهاب کمتر خواهد بود. با به حداقل رساندن التهاب، از ايجاد پلاک در شريان هاي خود جلوگيري مي کنيد و به محافظت از خود در برابر حمله قلبي يا سکته کمک مي کنيد.

 

مقدار دقيق و ترکيب آنتي اکسيدان ها در يک شيشه عسل خام به اين بستگي دارد که زنبورها شهد را از کدام گياه جمع آوري کرده اند. به طور کلي، هر چه عسل تيره تر باشد، قدرت آنتي اکسيداني بيشتري دارد. از اين رو، براي مزاياي بالاتر، يکي را انتخاب کنيد که منشأ تکي دارد و حداقل پردازش شده است. شما با خريد عسل چهل گياه اصل از مزاياي قدرت اعجاب انگيز گياهان شفا بخش بسياري بهره مند مي شويد. اين براي سلامت قلب نيز بي نظير است.

 

عسل سطح انسولين در خون را متعادل مي دهد

 

يکي ديگر از فوايد عسل خام براي سلامت قلب اين است که در مقايسه با شکر و ساير شيرين کننده ها از افزايش چشمگير انسولين جلوگيري مي کند.

 

انسولين بيش از حد در جريان خون منجر به آسيب شرياني، التهاب و در نهايت بيماري قلبي مي شود. اجتناب از شکر به طور کلي يکي از راه‌هاي پيشگيري از اين موارد است، اما صادقانه بگوييم اين روش چندان واقع بينانه نيست. براي مواقعي که مي‌خواهيد طعمي از شيريني را به چيزي که مي‌خوريد اضافه کنيد، روشي بسيار بهتر است که جايگزين‌هاي سالم‌تر و طبيعي‌تر براي شکر  مانند عسل چهل گياه را در اختيار داشته باشيد.

 

عسل کلسترول و گردش خون را بهبود مي بخشد

 

ما از تحقيقات مي دانيم که عسل مي تواند به کاهش تري گليسيريد (ليپيدهاي خون که در صورت بالا رفتن مضر هستند) و افزايش HDL (کلسترول “خوب") کمک کند - دو چربي مهم در مورد سلامت قلب.

 

به عنوان يک امتياز، همچنين پيشنهاداتي وجود دارد که ريز مغذي‌هاي موجود در عسل داراي مزاياي مثبتي بر ويسکوزيته خون و عملکرد شرياني هستند. هرچه خون شما راحت تر جريان يابد، احتمال ابتلا به فشار خون بالا و لخته شدن خون کمتر مي شود.

 

مطالعات نشان داده اند که مصرف عسل کلسترول بد LDL را 6 تا 11 درصد کاهش مي دهد و سطح تري گليسيريد را تا 11 درصد کاهش مي دهد. عسل همچنين ممکن است کلسترول HDL “خوب” را حدود 2? افزايش دهد.

 

عسل چهل گياه و کاهش خطر سکته قلبي

 

عسل سرشار از ترکيبات فنلي است که به عنوان آنتي اکسيدان هاي طبيعي عمل مي کند و به دليل نقش بالقوه آنها در کمک به سلامت انسان، محبوبيت روزافزوني پيدا مي کند. طيف وسيعي از ترکيبات فنلي در کوئرستين عسل مانند، فنتيل استر کافئيک اسيد (CAPE)، آکاستين، کامفرول، گالانژين وجود دارد که تأثير اميدوارکننده‌اي در درمان بيماري‌هاي قلبي عروقي دارند. بسياري از مطالعات اپيدميولوژيک نشان داده اند که مصرف منظم ترکيبات فنلي با کاهش خطر بيماري هاي قلبي مرتبط است. در بيماري عروق کرونر، اثرات محافظتي ترکيبات فنلي عمدتاً شامل ضد ترومبوتيک، ضد ايسکميک، آنتي اکسيدان و شل کننده عروق است. پيشنهاد مي شود که فلاونوئيدها با سه عمل عمده خطر ابتلا به بيماري عروق کرونر قلب را کاهش مي دهند: بهبود اتساع عروق کرونر، کاهش توانايي لخته شدن پلاکت ها در خون و جلوگيري از اکسيد شدن ليپوپروتئين هاي با چگالي کم (LDL).

با اين اثرات اعجاب انگيز مي بينيد که فکر کردن در مورد قيمت عسل چهل گياه کمي ساده انگارانه و سطحي نگري خواهد بود. بدون تعلل اين ماده شفا بخش را براي کمک به قلب تان تهيه کنيد.

 

عسل و دارچين براي سلامت قلب

 

  • مقداري چوب دارچين را از عطاري تهيه کنيد
  • در هر وعده چند تکه کوچک را به مدت نيم ساعت به آرامي بجوشانيد
  • عصاره جوشانده را در يک ليوان بريزيد و پس از ولرم شدن به آن يک قاشق عسل چهل گياه اصل اضافه کنيد
  • اين ترکيب را قبل از خواب ميل کنيد و به بدن تان يک ابزار قوي براي به دست آرودن سلامتي تان هديه دهيد

 

نتيجه گيري

 

از اين رو مي بينيم که يک قاشق چاي خوري عسل مي تواند به بدن شما در برابر بيماري هاي قلبي مزيت بيشتري بدهد و سلامت قلب را تقويت کند. گرم به گرم، اين “شهد زنبور عسل” به اندازه برخي ميوه ها و سبزيجات سرشار از آنتي اکسيدان است. پس همين امروز در ظرف عسل خود شيرجه بزنيد و هرگز دغدغه قيمت عسل طبيعي چهل گياه را نداشته باشيد!

https://e-spirit.videomarketingplatform.co/erfolgreiche-content-commerce

https://www.pattyspeoplepictures.com/blog/2014/6/buffalo-bills-charging-buffalo

https://8tracks.com/soghatnah8871

https://godotengine.org/qa/user/soghatnah8871

https://www.tripadvisor.com/Profile/soghatnahs

https://replit.com/@soghatnah8871

https://www.misterpoll.com/users/3261025

https://www.mobypicture.com/user/soghatnah8871

https://letterboxd.com/soghatnah8871 /

 نظر دهید »
  • 1
  • ...
  • 73
  • 74
  • 75
  • ...
  • 76
  • ...
  • 77
  • 78
  • 79
  • ...
  • 80
  • ...
  • 81
  • 82
  • 83
  • ...
  • 140
تیر 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

love

جستجو

موضوعات

  • همه
  • بدون موضوع

فیدهای XML

  • RSS 2.0: مطالب, نظرات
  • Atom: مطالب, نظرات
  • RDF: مطالب, نظرات
  • RSS 0.92: مطالب, نظرات
  • _sitemap: مطالب, نظرات
RSS چیست؟

پیوندهای وبلاگ

  • کاهش وزن بدون بازگشت
  • دریل نمونه بردار
  • حدیده زن برقی
  • کرگیری بتن
  • تراس مگ
  • کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
  • تماس